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  • Digestion

    Qui n’a jamais ressenti, après un repas copieux notamment, des douleurs dans le ventre, des problèmes de digestion, une certaine pesanteur d’estomac ...

    Cette sensation de mal digérer ou de digérer lentement se traduit souvent par des éructations, une distension abdominale voire des nausées, des crampes d’estomac.

    Il est important de savoir reconnaître les aliments qui provoquent ces problèmes d’indigestion. Généralement les aliments tels que les plats en sauce, fritures et autres aliments gras, chocolat, menthe, café, thé, boissons gazeuses, lait, bière, vin et aliments épicés en sont la cause.

    Aussi, si ces problèmes sont une véritable gêne pour vous, vous pouvez essayez de prendre plusieurs petits repas par jour pour éviter de surcharger l’estomac.
    Évitez également les repas tardifs (soit 3 heures avant de vous coucher). En effet, la position allongée fait remonter les sucs gastriques dans l’estomac ou dans l’oesophage.

    Avoir le ventre gonflé après un repas est une sensation très désagréable et encore plus lorsque l'accumulation de gaz dans les intestins donne lieu à des émissions… ...

    Une alimentation pauvre en fibres, des repas sautés ou pris sur le pouce, des régimes amaigrissants, le stress ou une vie trop sédentaire sont autant de causes d'un ralentissement ...

    Après un repas un peu trop copieux, riche en graisses, et une consommation abondante d'alcool, de café voire de tabac, il n'est pas rare de ressentir une certaine pesanteur d'estomac... ...

    Essayez de mâcher lentement et la bouche fermée. Et bien sûr, évitez autant que possible les chewing-gum.
     

    Notre engagement qualité BioGelules®

    - Fabrication, contrôles et analyses effectués par notre laboratoire partenaire Français.
    - Sans conservateur, sans colorant, sans irradiation selon la réglementation en vigueur Europeenne.

    Toutes les propriétés indiquées sur ce site font référence à ces traditions et ne prétendent aucunement être prises pour des indications thérapeutiques, telles que définies par les textes français et européens en vigueur. Nous sommes au service des personnes en bonne santé, désirant prendre soin d'elles.
    Toute personne estimant présenter un problème de santé doit consulter un médecin.

     

    Chlorella en gelules

    Ingrédients :
    100 %Chlorella 300 mg

    Conseils d'utilisation :
    3 gelules par jour de préférence le matin ou le midi

    Conditionnement :
    Pilulier de 200 gelules

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    Pastille digestion

    Mélange d'huiles essentielles de :
    Basilic, genérier, carotte, citron, menthe poirée, pamplemousse, gingembre, thym

    Conseillé pour la digestion , ou suite à un repas trop copieux.

    Boite de 100 pastilles
    Conseils d'utilisation : 2 à 4 pastilles par jour

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    Huile de pepins de courge

    Ingrédients :
    100 %Huile de pépins de courge 500 mg

    Conseils d'utilisation :
    3 capsules par jour

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    Pilulier de 200 capsules

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    Pendant la digestion, les aliments que nous consommons sont réduits en nutriments . Ce qui permet à notre corps de s’en nourrir.

    La digestion commence dans la bouche. les aliments sont broyés et imprégnés de salive. La salive est fabriquée par les glandes salivaires. C’est un suc digestif qui permet de transformer les aliments en bouillie.

    Après la mastication (c’est ce qui se passe lorsqu’on mâche), Les aliments sont transportés dans l’estomac grâce à l’œsophage. C’est l’étape de la déglutition.

    La nourriture reste dans l’estomac pendant 2 à 8 heures. Elle y est broyée encore et mélangée à plusieurs sucs digestifs. Ces sucs sont fabriqués par le foie, le pancréas, etc...

     

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