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 L'aubépine est un petit arbuste épineux aux fleurs
blanches et groupées qui donnent naissance à de petits fruits rouges surnommés "poires d'oiseaux".
Les vertus de l'aubépine
ont été découvertes à la fin du XIXème siècle par un médecin irlandais qui l'utilisa avec succès pour réguler
le rythme cardiaque. Les sommités sont riches en flavanoïdes comme l'hypéroside et la vitexine.
L'aubépine
est traditionnellement utilisée pour
régulariser le rythme cardiaque et la tension artérielle ainsi que pour tempérer
la nervosité, ce qui favorise la relaxation et le retour d'un sommeil réparateur.
Le fruit de l’aubépine est riche en procyanidines reconnues pour renforcer et fortifier les fonctions circulatoires.
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